Persönliche Beratung

Endlich Durchstarten!

Endlich zur Ruhe kommen!

Endlich frei und unbeschwert!

 

 … mit Selbst-Aktivierung  

 

Endlich Durchstarten!

Lösen Sie mit Judith Oberngruber-Spenger und der bewährten Methode Selbst-Aktivierung Ihre Blockaden und Muster.

Glaubenssätze und Muster, die Sie davon abhalten Ihr wahres Potenzial zu leben.

 

Endlich zur Ruhe kommen!

Lassen Sie Ihre schlimme Kindheit oder bedrückende Erlebnisse hinter sich!

Wie schon vielen vor Ihnen kann Judith Oberngruber-Spenger Ihnen helfen möglichst rasch zu einer neuen Gelassenheit zu finden.

 

Endlich frei und unbeschwert!

Negative Gefühle belasten Sie nicht mehr länger!

Lernen Sie mit Selbst-Aktivierung Ihr Leben von einer neuen Seite kennen und genießen Sie es in vollen Zügen.

Judith Oberngruber-Spenger hat mit Selbst-Aktivierung Ihre eigenen traumatischen Erlebnisse, Depressionen und ständig nagenden Zweifel hinter sich gelassen und kann Ihnen helfen dies auch zu tun.

 

Sie lernen Ihr Leben zu lieben! 


Ihre Investition in ein glücklicheres Leben:

Umfassende Beratungssitzung zur Selbst-Aktivierung: Euro 250,- *(Dauer ca. 3 Stunden)

Jede weitere individuelle Beratung Euro 185,-* (Dauer 2 – 2,5 Stunden).

 

Emotionale Ausgeglichenheit

Lösen von mindestens einem belastenden Thema Euro 150,- (Dauer 1-1,5 Stunden, auch über Telefon möglich)

 

Günstiges Einsteigerpaket

Umfassende Beratungssitzung zur Selbst-Aktivierung +

Lösen von mindestens einem belastenden Thema +

Lösen von mindestens noch einem belastenden Thema

Alles zusammen Euro 480,- (3 Termine)

 

Sie befinden sich aktuell in einer Krise?

Wenn Sie möglichst schnell aus dieser Situation heraus kommen und  Stabilität erlangen möchten, dann empfehle ich Ihnen das

Intensivprogramm für 3 Monate:

Wöchentliche Beratung mit weiterführenden Übungen und Aufgaben für zu Hause.

Kann im Bedarfsfall auch über das Telefon oder Skype stattfinden.

Investition in ein neues Leben Euro 1.800,-*

*alle Preise inklusive USt. Rabatte möglich.


Ihr Thema/en ist/sind:
  • Selbstfindung und Potenzialentfaltung
  • Depressionen – mit dem Willen die Depression zu überwinden
  • Burn-Out –  völlige Verausgabung bis hin zum Zusammenbruch
  • Krisen durch Ängste oder den Verlust eines nahen Angehörigen
  • Körperliche Symptome – vor allem auch „aus-therapierte“ chronische Erkrankungen
  • Psychosomatische Erkrankungen
  • Ziele (persönlich, beruflich,..) – Was möchten Sie in Ihrem Leben noch erreichen?
  • Ihr ganz spezielles Anliegen – sprechen Sie mit mir!
  • Belastung durch traumatisierende Erlebnisse – PTBS (Post-Traumatisches-Belastungs-Syndrom)
  • Erinnerungen oder vermutete sexuelle und gewalttätige Übergriffe in der Kindheit

Wichtiger Hinweis:

Ich gebe in Trainingseinheiten den Weg zur Selbst-Aktivierung weiter, dabei kann Heilung von Symptomen aller Art passieren. Sollte es während der Zeit, in der ich Sie in Ihrer Entwicklung unterstütze, zum Verschwinden von körperlichen Symptomen kommen, so ist dies zu begrüßen und als Auswirkung Ihrer eigenen „Aktivitäten“ zu sehen.

 

Um Traumata zu überwinden und/oder  nachhaltig aus einem Burn-Out zu kommen, –  denn meistens führen die Auswirkungen eines posttraumatischen Belastungs-Syndroms früher oder später nicht nur in die Depression sondern auch ins Burn-Out – besprechen wir beim Ersttermin die für Sie geeignete Vorgehensweise.


 Persönliches Selbst-Aktivierungs-Training:

Erkennen – Annehmen und Akzeptieren – Ziele definieren und umsetzen

Alles steht im Zusammenhang zueinander und jeder Lebensbereich spielt eine Rolle.
Wie bei einem mechanischen Uhrwerk mit vielen kleinen Zahnrädern, die ineinander greifen, drehen sich immer alle Räder mit, wenn man nur ein einziges ein Stückchen bewegt. Genauso ist es bei uns Menschen. Gibt es eine Veränderung in einem Bereich, bewegt sich rund herum alles mit.
Da wir eine nachhaltige Wirkung erzielen möchten, beginnt diese Veränderung bei und in uns selbst mit einem bewussten Erkennen von Zusammenhängen und Hintergründen.
Änderungen in uns geschehen nachdem wir das, was wir sehen angenommen und akzeptiert haben.
Danach werden rasch auch Reaktionen im Außen sichtbar.
Der nächste wichtige Schritt ist das „Erarbeiten“ von unserem Wunschzustand. Die Fokussierung unserer Aufmerksamkeit und Energie auf bereichernde Elemente unseres Lebens und die Umsetzung unserer Ziele in die Realität erfolgt mit bestimmten zielgerichteten Übungen. Wir treffen bewusste Entscheidungen für uns und unser Leben!


Selbst-Aktivierung ist ungeeignet für mich, wenn…

… ich nur Veränderungen der anderen Menschen um mich und/oder im Außen möchte.

… ich nicht bereit bin die Verantwortung für mein Leben zu übernehmen.

… ich aus der bestehenden Situation einen Nutzen/Vorteil ziehe, den ich nicht missen möchte.

… ich an meinen Prinzipien festhalten möchte.

… ich der Ansicht bin, dass jemand anderer (Therapeut, Trainer,…) für die Veränderung in meinem Leben sorgen soll.

… ich in den Geschehnissen meiner Vergangenheit (Kindheit) verhaftet bin und bleiben möchte.

… ich überzeugt bin, etwas oder jemand kann mich dauerhaft glücklich machen.


Selbst-Check

Sollten Sie unsicher sein, ob Ihnen ein Selbst-Aktivierungstraining weiter hilft, stellen Sie sich folgende Fragen:

 

  1. Bin ich glücklich und zufrieden?
  2. Lebe ich das Leben, das ich mir wünsche?
  3. Fühle ich mich leicht und unbelastet?
  4. Mag ich mich selbst, so wie ich bin?
  5. Kann ich mich über mein Leben freuen?
  6. Habe ich alles, das ich brauche um glücklich zu sein?
  7. Weiß ich, was mich glücklich macht?
  8. Werde ich geschätzt?
  9. Bekomme ich genau so viel oder mehr zurück, wie ich gebe?
  10. Freue ich mich über jeden neuen Tag?
  11. Bin ich gesund und lebe überwiegend schmerzfrei?
  12. Fühle ich mich den Herausforderungen in meinem Leben gewachsen?

 

Wenn Sie eine oder mehrere dieser Fragen mit „nein“ beantwortet haben, kann ein Selbst-Aktivierungs-Training Sie unterstützen. Sollten Sie ausschließlich „ja“ sagen können, gratuliere ich Ihnen zu einem glücklichen und zufriedenen Leben.


 

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